L’arte in generale riesce a mettere in contatto la persona con il proprio mondo emotivo in modo molto.
In particolare con il laboratorio di teatroterapia oltre al contatto con se stessi, con la propria creatività e con il proprio mondo emotivo, si apre la mente al “fare sociale”.
Le principali finalità del laboratorio si possono riassumere in:
- Aumentare la consapevolezza delle proprie emozioni
- Facilitare l’espressione emotiva
- Liberarsi dalle paure e dai pregiudizi
- Acquisire consapevolezza del proprio corpo e del proprio essere
- Prendere coscienza dell’importanza dell’altro
- Promuovere l’interazione
- Scoprire il linguaggio corporeo
- Dare voce alle proprie emozioni e alla propria creatività
La musicoterapia permette di esprimere emozioni e comportamenti che altrimenti sarebbe impossibile esprimere. Con la musicoterapia il soggetto partecipante riesce ad innescare delle modalità di auto guarigione che non sempre interventi farmacologici o percorsi di analisi riescono ad attivare.
La musicoterapia ha come principali finalità quelle di:
- Favorire il processo psicomotorio;
- Facilitare i rapporti interpersonali;
- Guidare alla realizzazione di sé attraverso l’attivazione delle risorse individuali
- Favorire l’integrazione dell’individuo nel gruppo.
Sia la teatroterapia che la musicoterapia sono particolarmente indicate a favorire il benessere psico-fisico del gruppo.